"¡PROTÉGETE con CASMARA!"

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Benefíciate de las propiedades del sol

¿Sabías que tomando la precaución adecuada el sol es un gran aliado de nuestra salud?

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Eres lo primero para ella
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¿Por qué mi madre es la mejor?

Con el paso del tiempo la relación con nuestra madre se convierte en una amistad y llega a nuestra mente una verdad irrefutable “mi madre es la mejor”. Pero ¿Por qué?...

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El Té Matcha está de moda

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Matcha… mucho más que un Té

Un placer para los sentidos y una opción fabulosa para mantenerse sano.

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Cosmética de vanguardia también para él

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Ideas para regalar a papá

La piel masculina cuenta con una estructura diferente en relación con la femenina. Es más gruesa, tiene mayor tendencia a producir grasa y envejece de manera diferente. En general la piel masculina, tanto en la cara como en el cuerpo tiene necesidades específicas.

Aquí os dejamos nuestros must para regalar el día del padre

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6 consejos healthy que te cambiarán por completo

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Rutina saludable

Cuidarte por dentro se nota por fuera, por eso hoy compartimos contigo unos cuantos tips para seguir una rutina corporal saludable y por ende potenciar la belleza de tu piel.

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Esta modalidad de yoga favorece la unión cuerpo-mente, ayuda a adelgazar, desintoxicar tu cuerpo y aumentar la resistencia y la flexibilidad. 

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El deporte de moda

Ahora con el frío apetece menos hacer deporte, pero ¿y si la sala está a 40 grados?

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Nos hace sonreír más, ser más felices, estar más guapas…

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Los efectos del amor

¿Alguna vez te has preguntado cómo afecta el amor a tu cutis? Estar enamorados influye en nuestro cuerpo y nuestra mente, te contamos cómo.

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Recuerda que la felicidad se refleja en la piel.

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Año nuevo, vida nueva

Hoy queremos hablaros del revolucionario método de autoayuda de Hideko Yamashita que consiste en hacer limpieza en nuestras vidas.

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Estos maravillosos preparados repletos de vitaminas y nutrientes te ayudarán a limpiar, purificar y llenar de energía tu cuerpo.

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¡Protocolo de belleza post fiestas!

En estas fiestas ha sido “casi imposible” cuidar la alimentación…y seamos sinceras, estábamos deseando que llegaran las navidades para comer sin remordimientos sin necesidad de contar calorías. Combina deporte, alimentación y tratamientos corporales, ¡estarás perfecta!

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"En la vida hay algo más importante que incrementar su velocidad.” Mahatma Gandhi.

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¿Te apuntas al movimiento SLOW?

El movimiento slow reivindica la actitud lenta, muchas veces desprestigiada, que no es otra cosa que darle el tiempo que merece a cada cosa que realicemos en el día. Esta filosofía de vida persigue la eliminación del estrés. ¿Complicado verdad?, suena idílico. Pero ahí reside el reto.

Enumeramos algunos consejos para entrar en el movimiento slow poco a poco. El objetivo es conseguir una vida plena y ser feliz en tu día a día. Pues vamos a por ello.

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