- Soin Du Corps
-
by JuliaLifting
Cellulite : tout ce que vous devez savoir
Qu’est-ce que la cellulite ? Quelles en sont les causes ? Est-il possible d’éviter son apparition ?
Si la cellulite vous inquiète ou si votre apparence vous met mal à l’aise, laissez-nous vous révéler des choses très intéressantes.
Vous avez sûrement entendu beaucoup de fausses vérités : elle n’apparaît que sur des personnes en surpoids, elle ne disparaît jamais puisqu’elle est dans l’ADN, plus votre régime alimentaire est mauvais, plus elle apparaît tôt, etc.Mais qu’est-ce qui déclenche réellement son apparition ? Quand et pourquoi se développe-t-elle ? Lisez ce qui suit, nous vous dirons tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur elle.
Qu’est-ce que la cellulite ?
La cellulite est un problème qui gêne beaucoup de femmes. Il s’agit d’une anomalie métabolique qui provoque des irrégularités sur la peau, telles que protubérances, petites dépressions (peau d’orange), peau vieillie, etc.
Également appelée « lipodystrophie gynoïde », la cellulite se produit à cause d’une accumulation de nodules adipeux (graisse) dans le tissu sous-cutané (localisé sous la peau) de certaines parties du corps.
La cellulite se développe dans l’hypoderme, la couche la plus profonde de la peau où se trouvent les adipocytes. Ces cellules sont chargées de stocker la graisse, lorsqu’elles sont déséquilibrées, elles augmentent leur taille et poussent la peau vers le haut, provoquant ces déformations que nous appelons « peau d’orange ».
Au début, la cellulite a cet aspect de peau d’orange et commence généralement à se former pendant la puberté, mais à cet âge-là, elle n’est pas toujours apparente.
La cellulite touche 85 à 98 % des femmes à partir de l’adolescence, celle-ci se présente d’abord sous forme de peau d’orange au toucher rugueux puis elle débouche sur ces déformations de la peau que nous appelons cellulite.
Elle est souvent associée à des problèmes de poids, mais elle n’est pas seulement et nécessairement liée à ces phénomènes, elle se développe également chez les personnes minces.
Elle apparaît de manière naturelle, surtout sur la face latérale des cuisses, sur les fesses, les bras et le ventre et chez la majorité des femmes, surtout lors des périodes de changements hormonaux ou en cas de grossesse.
Causes de la cellulite
Elle apparaît principalement, à cause d’une surproduction hormonale (changements hormonaux naturels chez la femme), d’une mauvaise circulation, de la génétique, d’une vie sédentaire, d’une mauvaise alimentation et du port de vêtements trop ajustés.
Types de cellulite
Il existe différents types de cellulite :
• La plus connue est la cellulite générale (indolore) qui concerne 99 % des femmes à partir de la puberté, lorsque se produisent les changements hormonaux les plus brusques. Elle touche les femmes qui ne prennent pas soin de leur alimentation ou qui sont en surpoids.
• Cellulite localisée : elle se localise sur certaines parties du corps, les cuisses, la face interne des genoux, le ventre, les fesses, les hanches et les bras. C’est le type de cellulite qui est présente chez 10 % des hommes, surtout sur la partie supérieure du corps et sur l’abdomen.
• Cellulite dure : la zone où se développe ce type de cellulite devient plus dure au toucher que celle du reste du corps. Elle n’est pas visible à l’œil nu. Elle se voit lorsque la peau est pincée et qu’apparaît l’irrégularité typique de la cellulite. Elle concerne surtout les femmes jeunes, sportives ou danseuses.
• Cellulite molle : c’est la cellulite la plus fréquente, elle est généralement présente chez les femmes de plus de 35 ans qui ont une vie sédentaire et des changements de poids très brusques. La partie du corps affectée acquiert un aspect gélatineux qui s’accompagne de gêne et la peau y est plus molle que d’habitude.
• Cellulite œdémateuse : il s’agit d’un des cas de cellulite les plus graves. Le tissu cellulaire devient plus dur et plus épais à cause de l’accumulation des graisses et des toxines, ce qui provoque des gonflements, des douleurs et des lourdeurs dans la zone affectée. Elle est beaucoup moins fréquente mais souvent accompagnée d’excès de poids et de rétention d’eau (lymphœdème). Les jambes sont très enflées et ont un aspect de poteau. Elle est, habituellement, présente chez des femmes de 20 à 30 ans.
Lorsque nous sommes en présence de plusieurs types, nous avons ce que nous appelons la cellulite mixte.
C’est la forme la plus répandue chez les femmes, elle se présente de manière différente dans chaque zone.
Comment la cellulite est-elle classée ?
La cellulite peut présenter 4 stades différents :
• Stade 1: la peau d’orange n’a pas encore fait son apparition, pour l’apercevoir, vous devez pincer fortement la zone.
• Stade 2: la peau d’orange apparaît lorsque la peau est pincée.
• Stade 3: la peau d’orange est visible lorsque la personne se met debout.
• Stade 4: la peau d’orange est permanente.
Les zones les plus affectées par la cellulite
La partie inférieure du corps est la plus touchée par la cellulite, en particulier les fesses, le ventre et les cuisses.
Ces problèmes sont aggravés en cas de surpoids, ce qui a pour effet d’affecter la partie interne des bras, le bas du dos ou les chevilles.
Éliminer la cellulite
Et maintenant que vous en savez plus sur la cellulite, qu’allez-vous faire pour la combattre ?